Travail physique ou intellectuel rythmé avec de la musique

Musique

Les jeux vidéo sont aujourd’hui l’un des loisirs les plus plébiscités auprès de la jeunesse et certainement auprès des plus âgés. Des jeux d’aventures, de combat, de courses automobiles ou encore de sport sont de plus en plus les catégories que les joueurs préfèrent. Sur PC, tablette, smartphone ou à partir d’une console, tous les formats sont adaptés pour vous permettre de tuer le temps à la maison, en avion ou encore au travail. Si vous ne connaissez pas encore Fortnite Battle Royal, il est temps de télécharger, d’ailleurs il est gratuit. Si vous en êtes un adepte par contre et que vous rencontrez quelques problèmes de sonorité, voici comment résoudre un problème de son sur son Fortnite.

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De la musique pour augmenter sa capacité de concentration

Pour faire du sport, le ménage, la cuisine ou pour autre tâche qui nécessite des efforts physiques, certains préfèrent les faire avec de la musique pour rythmer leur mouvement. Pendant une séance de sport par exemple, la musique permet d’accompagner les gestes, ce qui permet de fournir plus d’efforts et de moins ressentir de la fatigue. En effet la musique augmente le niveau de concentration. Il en est de même pour des efforts intellectuels ou pour des activités dites de routine, accomplies au travail. Certains élèves ou étudiants vous diront qu’ils parviennent à mieux se concentrer pendant leur séance de révision s’il y a un peu de musique parce que grâce à une symphonie, il assimile plus rapidement les informations. Il en est de même pour les activités de routine au travail : envoyer des mails, rédiger des rapports, etc. Ces activités que l’ont fait au quotidien ont plutôt tendance à nous endormir et nous déconcentrer davantage. Alors avec un peu de musique les neurones sont plus stimulés et réactivent notre cerveau et par conséquent notre corps.

 

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